Men's Fitness Germany September No 09 2012



Men's Fitness Germany September No 09 2012
PDF | 22 MB | 124 Pages | german

„Raus in Grüne“ lautet die Devise in der September-Ausgabe von Men’s Fitness. Wie man die letzten warmen Tage des Jahres am effektivsten nutzen und ein sinnvolles Training – auch ohne Ausrüstung – betreiben kann, lesen und sehen Sie hier unter Anleitung unserer Fitness-Experten. Tipp: Der perfekte Sportler? Die Vorteile und besten Trainingstipps aus acht verschiedenen Sportarten, zusammengestellt von MF. Neben den gewohnt ausführlichen Berichten und Reportagen zu Themen wie Ernährung, Workouts, Outdoor und Gear, haben wir auch ein Augenmerk auf den bevorstehenden Start der Fußball-Bundesliga gerichtet. Vier junge Wilde, der vier besten Vereine Deutschlands geben erste persönliche Einblicke in die neue Saison. Ebenfalls im Pro-Talk: Windsurfer-Ass Bernd Flessner. Was es braucht um auf den Brett zu bestehen und erste Tipps für Anfänger lesen Sie exklusiv hier, in Men’s Fitness. Fazit: Wie gewohnt, Men’s Fitness – nur für Sie, immer am Ball!
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